生病、失戀、離婚、失業……人生中的挫折都會帶來情緒創傷,但你知道嗎?情緒創傷其實是靈魂發出的警告:不能再用老方法,該做些改變了!如何走出情緒迷宮,改變人生路徑而挖到寶藏?心理名醫歐漢龍幫你找出自助助人的妙方。