解讀焦慮背後的心理根源，重拾生命的勇氣與信念
每個人的內心都潛藏著一股難言的焦慮，可有誰真正審視過呢？在這本將引人入勝的報告文學手法和辛酸的個人回憶融爲一體的作品中，皮爾遜深入研究了關於焦慮的歷史和文化地理學，多角度解讀“焦慮”這一最古老的人類情感，思考“二十一世紀現代文明導致集體性焦慮”的現狀，並於她本人頑強戰勝精神疾病的經驗，與我們分享深具啓發性的對治方法，爲我們解說引發焦慮的心理根源，伴以深刻獨特的視角，澄清現代人的種種困惑，令人勇氣倍增。
【本書亮點】（編輯推薦）
人為什麼會無緣無故地感到害怕？
為什麼寧可服用使人上癮的藥物，
也不願意去反思引起焦慮的內在根源？
“本書讓人突圍出精神如霧的叢林，重新勇敢地面對生命”
焦慮是一種古老的情緒，人類自有意識起，焦慮便與之相隨，而且它還是人類獨有的心理狀態，在現代社會更演化爲一種流行病。那麽人爲什麽會焦慮？如何才能克服焦慮情緒？本書將以通俗幽默的文字和饒有趣味的故事，細細解說焦慮情緒的“前世今生”，爲讀者揭開答案。
作者帕特裏夏·皮爾遜歷時多年探索人類焦慮症的心理根源與外在表現，並結合心理學、哲學、人類學、歷史學知識，從社會、人文等多個角度剖析人類産生焦慮情緒的深層次原因，展現人類社會的焦慮心理演化歷史，借此引導我們正確認知焦慮，最終遠離、或是從根本上消除焦慮心理的負面影響。
每個人的內心都潛藏著一股難言的焦慮，可有誰真正審視過呢？在這本將引人入勝的報告文學手法和辛酸的個人回憶融爲一體的作品中，皮爾遜深入研究了關於焦慮的歷史和文化地理學，多角度解讀“焦慮”這一最古老的人類情感，思考“二十一世紀現代文明導致集體性焦慮”的現狀，並於她本人頑強戰勝精神疾病的經驗，與我們分享深具啓發性的對治方法，爲我們解說引發焦慮的心理根源，伴以深刻獨特的視角，澄清現代人的種種困惑，令人勇氣倍增。
【本書亮點】（編輯推薦）
人為什麼會無緣無故地感到害怕？
為什麼寧可服用使人上癮的藥物，
也不願意去反思引起焦慮的內在根源？
“本書讓人突圍出精神如霧的叢林，重新勇敢地面對生命”
焦慮是一種古老的情緒，人類自有意識起，焦慮便與之相隨，而且它還是人類獨有的心理狀態，在現代社會更演化爲一種流行病。那麽人爲什麽會焦慮？如何才能克服焦慮情緒？本書將以通俗幽默的文字和饒有趣味的故事，細細解說焦慮情緒的“前世今生”，爲讀者揭開答案。
作者帕特裏夏·皮爾遜歷時多年探索人類焦慮症的心理根源與外在表現，並結合心理學、哲學、人類學、歷史學知識，從社會、人文等多個角度剖析人類産生焦慮情緒的深層次原因，展現人類社會的焦慮心理演化歷史，借此引導我們正確認知焦慮，最終遠離、或是從根本上消除焦慮心理的負面影響。