怪物是我們的心結、心理障礙。
心理障礙是阻礙我們成功的怪物。
唯有擁抱怪物，方能肯定自我、重拾信心與活力，突破自我、創造極限，
真正擁抱快樂與夢想。
 

心靈怪物是我們最大的敵人，它使生活變得行屍走肉，使工作變得索然無味，使我們的理想冰封了起來，更使得連自己對自己都變得陌生。

本書追尋的是不一樣的的道路，除了讓我們在擅長的範圍大展長才，更鼓勵人們去做不擅長的事，這既是對社會進化的挑戰，更是變遷的弔詭，學習如何處理變遷，表示我們需要在變化的過程中掌握自我，唯有擁抱恐懼，才能增進自己的自信、魅力與情緒智商，且更進一步掌握未來的成功。

海倫．凱勒：「苟且偷安終究不會比面對挑戰安全。人生若不勇於冒險便索然無味。」

擁抱怪物既是一種自我肯定，更是一種深刻的自愛。當我們面對未知的事務時，難免恐懼來襲，使我們手足無措，而我們對生活察覺能力的優劣，正是我們情緒智商（EQ）的表現，雖然恐懼使我們害怕危險，但也唯有擁抱恐懼，才能使我們安渡難關。管理大師彼得．杜拉克就曾說：「為昨日辯護，遠比創造明天還要危險。」

一個人能有多少可能？我們還有多少潛力沒有發揮？根據心理學的報告，一個天才不過發揮人類腦力的十分之一，這就告訴我們，每個人還有非常大的發展空間，只有太多的不確定性，讓我們原地踏步、畫地自限。

本書追尋的是不一樣的的道路，除了讓我們在擅長的範圍大展長才，更鼓勵人們去做不擅長的事，這既是對社會進化的挑戰，更是變遷的弔詭，學習如何處理變遷，表示我們需要在變化過程中掌握自我，如果我們對未來、未知的事沒有做好萬全的準備，恐懼自然來襲，恐懼變遷的預警，唯有擁抱恐懼，才能增進自己的自信、魅力與情緒智商，且更進一步掌握未來成功。