走向熱情長壽的旅程
《活得更好更快樂》是一本讀來令人滿心歡暢，又提供讀者可依循的實用步驟，希望你能在書中得到指引。
有十項原則是活得更好更快樂的祕訣：不屈不撓、敦親睦鄰、有所事事、團隊精神、靈活機動、精力充沛、有責任心、富創造力、隨機應變與發揮靈性。
本書宗旨即探索這十個觀念，全書多處可發現成功長者們如何進入熱情長壽的機智與慧根。每個人在一生中，都會面臨不同的階段，讀完本書，你將會知道要想過得更好更快樂，你需要做些什麼。
現在，不妨先提起一副假想的行囊，翻開書頁，讓本書帶引你走向熱情長壽的旅程。
作者簡介
艾琳．鄧比是加拿大一位紓解身心緊張，研究健康與動機的權威專家。是加拿大國家演講局的演講師，在無數電視與廣播節目中擔任貴賓，並應邀在各大企業公司、公、民營機構、服務團體俱樂部及各式會議中，主講有關健康、長壽與背部病痛治療等議題。
$ 225 元
原價 250