找對方向，勿用錯力氣
有些人很有理想，但缺乏行動力，有些人很有行動力，但卻常常用錯力氣，如何找到自己想追求的目標，以及正確且有效率地朝目標邁進，是現代人所必須面對的課題之一。
一個想過什麼樣的人生？完全掌握在自己身上，善用生命裡的動力及幹勁，就能為讀者贏得豐富燦爛的人生。
動力是什麼？它是推動自己向目標邁進的力量，沒有它，無論自己的目標多麼清晰，自己還是會在原地踏步，難以獲得進展，不過，就是有目標、有動力，也會因過分著重某一方面的發展而帶來不良後果。所以從本書中，可以學習如何充滿動力與善用動力。
作者簡介
孫天倫
是一位執業的臨床心理學家。她於１９７３年在美國康乃爾大學畢業，獲得社會學及心理學的學士學位；１９８０年，在香港大學獲取社會學碩士學位；１９８７年，在香港大學獲取社會醫學博士學位。
