這本由心理學博士大衛‧李柏曼所著的心理策略書，將針對各種人際交往與溝通情境，以心理學的概念與通則作為基礎，提供種種實用妙招，幫助讀者提高溝通的能力、分辨詭譎的情勢、化解可能的衝突、提升自己的魅力，而得以在職場、愛情或社交中，與他人保持良好互動，並掌握全局，享受自在優逸的人生。
全書共分40章，每一章都是針對真實生活中的特定情境所擬定的一個心理妙招，如「如何分辨她是否為真心的朋友」、「如何讓意中人發現你的魅力無法擋」、「如何製造絕佳的第一印象」、「如何讓頑固的人改變心意」、「如何不傷感情地說『不』」、「如何讓人實現承諾」等。在每一個妙招中，都會再提供數個小方法，供讀者結合運用，以發揮最大功效。最值得一提的是，書中所介紹的並不是只在某些時候對某些人發生作用的「詭計花招」，而是以共通而具體的人類天性與心理學知識為根據，足以在任何時地、面對任何人運用的心理通則。