現代的生活很複雜,因此在人之間產生許多的苦惱與摩擦,如何能活的清新自在,是每一個人所欲求的,而這個前提是先要解決我們心中不必要的苦腦.太多的垃圾,堆積在我們的心中,會造成我們不必要的困擾,所以,我們要為自己快樂的人生,啟開一條生路.