所謂的規則，是指不會造成別人的困擾﹔不會讓自己心生厭惡的基本生活規則。然而，若只會呆版地中遵從規則過日子的人，不過是只會依樣畫葫蘆的手冊型人類。事實上，規則是以自我的信念為基礎，由此衍生出使他人感到欣喜愉悅的生活。
一說到規矩，總讓人有綁手綁腳，礙手礙腳的不悅感。大部分的人也會油然升起定型化，自由受限的刻板觀念。但是，若仔細思考規矩的目的和效用，即會明白遵守規矩是為了保障自身的自由，是尊重彼此，承認對方擁有尊嚴的基礎。
一說到規矩，總讓人有綁手綁腳，礙手礙腳的不悅感。大部分的人也會油然升起定型化，自由受限的刻板觀念。但是，若仔細思考規矩的目的和效用，即會明白遵守規矩是為了保障自身的自由，是尊重彼此，承認對方擁有尊嚴的基礎。