吃一點點冰淇淋當早餐，或吃鬆餅當晚餐，有什麼關係呢？有時候不妨給自己一些意外的犒賞，嘗試生活中的每一種可能早起床跳進浴缸泡個澡；故意超過睡覺時間才上床；買甜甜圈給節食中的自己；偶爾偷偷溜出去閒晃一下……人們有時需要暫時拋開所有的規矩，享受純然的喜悅和百分百的放縱，以發現生命中不同的樂趣。
