記住─這不是彩排，這是生活！
這不是在練習跑步，這是生活，是你寶貴的生活。
你是怎麼過日子的？
一成不變、日復一日的乏味生活讓你煩躁得想要大吼嗎？
你是否過著充實的日子；是否享受每一刻；是否充份把握住每一次機會；是否欣賞世界的神奇與美麗呢？
最重要的是：你是否為自己而活！
試試本書的60個方法。
生活，就該讓自己充滿色彩！
這不是在練習跑步，這是生活，是你寶貴的生活。
你是怎麼過日子的？
一成不變、日復一日的乏味生活讓你煩躁得想要大吼嗎？
你是否過著充實的日子；是否享受每一刻；是否充份把握住每一次機會；是否欣賞世界的神奇與美麗呢？
最重要的是：你是否為自己而活！
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