這本最新暢銷書的中心主題就是：「實現自己選擇另類方案的自由」。他要我們認真思考自己的希望與需求，瞭解自己的行動空間，提起勇氣、敢於決定作主。最後我們還應該為自己所選擇的生活負責。本書是關於生活意識的書。書中將提出各種清楚的認知、因果與感受，幫助讀者將自己的生活列車停靠在正確的火車站裡。我也將告訴你，如何活躍地扮演自己的角色，如何透過活躍地克服終日的不滿情緒，並贏回生活的掌控權。本書會幫你輕而易舉地成為自己的生命舵手。我的主要論點就是：幸福不能靠運氣。你無法「碰巧」獲得幸福，幸福是自我負責與自我作主的最終結果。
