作者在本書中指出各種手法與技巧，讓讀者能有系統地面對生活，享受生活，並進而主宰生活中的不滿現象。作者顛覆傳統的思考模式，讓讀者能與不滿保持距離，並樂在其中。他的黑色幽默讓讀者目光雪亮地深入面對自己的困境，對自己的行為反覆三思。
本書評價：德國亞馬遜網站讀者一致五顆星評價：「一本十分傑出的作品。」
「精彩無比，讀者可由明鏡般的本書從中映照自己。」「一定要買來讀。」
「棒極了！」
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