人生道路上充滿各種不公平, 人生是心靈之綻放,心靈是人生之回歸。透過精心挑選的實例分析，揭去人生的迷霧與奢華，展示獨特的心靈視角，進行情緒解壓、做足慾望減法。把握傾聽和遺忘的藝術，撐起人生平衡的槓桿。面對挫折坎坷要勇於承當，面對大喜大悲要淡然處之。只有這樣才能保證高品質的生活，在平衡木上展翅高飛，成就快樂順暢的人生。依憑本書強力推介的，擺脫心靈失衡的N種法則，便能破解紊亂生活的諸多平衡機制，在事業與家庭兩方面取得雙贏！
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