本書提倡下午五點以後的生活達人術，運用各種「有規劃」的休閒娛樂，讓自己的生活多采多姿。不要淪為無時間、無金錢、無休閒的「三無」可憐蟲，最後只能在漫無目標、慵懶的生活中，結束自己的人生。
本書內容精彩充實，除了提出許多實際的how to 建議，還有很多大前研一自身的親身經歷，並附有多幀大前研一享受生活「耍帥」的照片（諸如騎馬、飆越野機車、在居酒屋與好友暢飲等等），除了讓讀者猶如親炙大師幽默溫暖的一面，也讓讀者明瞭：即使諸多研究專案以及出書計劃纏身，大前研一仍能「抱持與年齡不相稱的精神」，及時行樂，但如此並非耽於逸樂，反倒讓創意更多元、更源源不絕，不擇地皆可出，形成一個積極有益的正向循環。
身為全球頂尖的管理大師，大前研一在字裡行間卻一再流露出對均衡美滿的家庭生活，以及互動親密的親子關係的依依眷顧。由於有了事先細膩貼心的規劃，大前研一才能做到，並用自身的經驗，告訴想要創造美好家庭生活的上班族：如何規劃美妙的親子同樂週末、如何讓小孩體驗「叢林法則」、如何鍛鍊小孩的金錢教育……，在在都是具體而且馬上可以付諸實行的真知灼見！
誠如書中作者的宣示：
今後的30年
將會更多彩多姿
在汗水淋漓、泥濘滿身的休閒活動之中
釋放平時工作所累積的身心疲累
當假期結束的時候
自然地充滿再一次面對工作的活力
充實的工作與休閒
這才是豐富人生的第一步
大前研一的《OFF人生學》，將是幫助讀者晉身「生活達人」的一劑魔幻配方。
本書內容精彩充實，除了提出許多實際的how to 建議，還有很多大前研一自身的親身經歷，並附有多幀大前研一享受生活「耍帥」的照片（諸如騎馬、飆越野機車、在居酒屋與好友暢飲等等），除了讓讀者猶如親炙大師幽默溫暖的一面，也讓讀者明瞭：即使諸多研究專案以及出書計劃纏身，大前研一仍能「抱持與年齡不相稱的精神」，及時行樂，但如此並非耽於逸樂，反倒讓創意更多元、更源源不絕，不擇地皆可出，形成一個積極有益的正向循環。
身為全球頂尖的管理大師，大前研一在字裡行間卻一再流露出對均衡美滿的家庭生活，以及互動親密的親子關係的依依眷顧。由於有了事先細膩貼心的規劃，大前研一才能做到，並用自身的經驗，告訴想要創造美好家庭生活的上班族：如何規劃美妙的親子同樂週末、如何讓小孩體驗「叢林法則」、如何鍛鍊小孩的金錢教育……，在在都是具體而且馬上可以付諸實行的真知灼見！
誠如書中作者的宣示：
今後的30年
將會更多彩多姿
在汗水淋漓、泥濘滿身的休閒活動之中
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當假期結束的時候
自然地充滿再一次面對工作的活力
充實的工作與休閒
這才是豐富人生的第一步
大前研一的《OFF人生學》，將是幫助讀者晉身「生活達人」的一劑魔幻配方。