這本書是繼「愛是心靈的渴望」、「我的能量書」出版之後，沈嶸的第三本心靈散文書。此書的內容和前兩本書有些許不同，是特別針對每個人的生命藍圖與業力密碼所寫成，如果你也喜歡研究生命，你會從書中發現很多樂趣。
本書分為五大單元，分別為「愛情」、「婚姻」、「生活」、「人際」還有「能量」，每一個單元包含近十則短篇。作者沈嶸將自己多年來對於能量訊息敏銳的捕捉能力化為文字，提供書中各種實例以及心靈的指導，讓讀者在閱讀之餘，不僅釋放負面情緒也提升自己正面的思考。
本書分為五大單元，分別為「愛情」、「婚姻」、「生活」、「人際」還有「能量」，每一個單元包含近十則短篇。作者沈嶸將自己多年來對於能量訊息敏銳的捕捉能力化為文字，提供書中各種實例以及心靈的指導，讓讀者在閱讀之餘，不僅釋放負面情緒也提升自己正面的思考。