天底下沒有不能溝通的人只有不能溝通的自己不要羨慕別人人際關係良好應該增強自己的溝通能力 不懂得跟自己溝通，別奢望擁有幸福。懂得跟自己溝通，世界就會在你手中。 學溝通前你要：明白七個道理 並弄清五個問題 1.依賴和自助 1.青春長駐的秘訣 2.願望和努力 2.小事情大問題 3.否定與更新 3.一等判斷與二等判斷 4.危難和潛能 4.活在現實中 5.決斷與寡斷 5.性格不能改變但能改善 6.交友與機智 7.環境與困難 這是個溝通的時代，小至家庭夫妻間的瑣碎小事，到朋友間的往來、同事間的應對、公司之間的商業行為，大至國與國之間的外交大事。只要有人的存在，就脫離不了溝通。 溝通是生活，溝通是一門人人必修的學問。如何增強自己的溝通力？如何創造雙贏的溝通？本書不單有學理上的依據，更有許多的實例解析，絕對可以幫助讀者大大增強溝通能力，進而贏在溝通。
