我比別人更認真
卓越不是天才的專利，你的成就極限來自信念和練習的方法。
巴菲特、馬友友、伍茲，甚至莫札特，研究證明，這些「天才」和我們不一樣之處，在於他們長期、有方向地進行「刻意練習」自我琢磨。
卓越之路要歷經多年的嚴苛考驗，若非全心全力投入，誰都不可能達成。你必須知道你想要做什麼，而不是覺得、傾向或考慮要做什麼。
卓越之路不是保留給少數命定幸運兒的特權，它是你、也是人人都能走的路。
小時候你也許從大人那裡聽過，如果要出人頭地，成為各行各業的頂尖人物，像是邱吉爾、莫扎特、巴菲特，甚至是老虎伍茲這樣的人，你從小就必須埋頭苦幹。
不過事實還不僅如此，所有我們看得到的天才人物其實必定經過「刻意練習」（deliberate practice）的洗禮，對練習結果進行分析，從失敗中吸取教訓，以科學的方法進行苦練，才有可能斬露頭角，讓所有人刮目相看。
《Fortune》雜誌曾刊登過一篇非常受讀者歡迎的封面報導，名為《如何成就偉大》。於是雜誌的資深主筆柯文在讀者的期盼下，將這篇經典的封面文章寫成了這本書，為讀者揭開成功的奧秘。
成功不是僅僅取決於你的IQ或者EQ，成功的祕密也不在於「老天賞飯吃」，更不是自己埋頭「瞎練」就能達到目的。本書以科學的研究成果輔以實際的案例，鋪陳出「刻意練習」的機制：用持續乃至終身的時間，有目的地努力提高具體某個領域的表現水平，不論在商界、體育、音樂、醫學、象棋、科學和數學，包括談判、理財等每個領域都能依照這個成功法則來習得。
腦能量整理術
用理性思考的技術，克服遇到的種種難關
維持滿格的行動力，一步步往人生的目標邁進
打造一個冷靜而積極，永遠向前的自己
這是一本關於人們在克服逆境與開拓人生時，如何維持自身大腦運作的書籍。
雖然大腦被認為擁有無限潛能，但是我們不能過於輕信這一點。身為腦部專科醫師的作者，每天切身感受到的是，大腦不但容易失去活力，也很容易遺忘所見所聞，產生思考上的混亂。
所以，想要自我成長、達成目標，你必須：
■給予大腦良性刺激，確認大腦能量投資標的，維持大腦的衝勁。
■做好「情緒風險管理」，借用「別人的腦」來思考，從容面對所有難關。
■規律生活、專心工作，將新舊差異轉變成有價值的新點子。
■整理工作清單、整理時間、整理空間，培養最強的執行力。
■記住「等待」的重要性，因為大腦「一點一滴」、「一步一步」地運作，才是最合理的方式。慢慢來，比較快！
卓越不是天才的專利，你的成就極限來自信念和練習的方法。
巴菲特、馬友友、伍茲，甚至莫札特，研究證明，這些「天才」和我們不一樣之處，在於他們長期、有方向地進行「刻意練習」自我琢磨。
卓越之路要歷經多年的嚴苛考驗，若非全心全力投入，誰都不可能達成。你必須知道你想要做什麼，而不是覺得、傾向或考慮要做什麼。
卓越之路不是保留給少數命定幸運兒的特權，它是你、也是人人都能走的路。
小時候你也許從大人那裡聽過，如果要出人頭地，成為各行各業的頂尖人物，像是邱吉爾、莫扎特、巴菲特，甚至是老虎伍茲這樣的人，你從小就必須埋頭苦幹。
不過事實還不僅如此，所有我們看得到的天才人物其實必定經過「刻意練習」（deliberate practice）的洗禮，對練習結果進行分析，從失敗中吸取教訓，以科學的方法進行苦練，才有可能斬露頭角，讓所有人刮目相看。
《Fortune》雜誌曾刊登過一篇非常受讀者歡迎的封面報導，名為《如何成就偉大》。於是雜誌的資深主筆柯文在讀者的期盼下，將這篇經典的封面文章寫成了這本書，為讀者揭開成功的奧秘。
成功不是僅僅取決於你的IQ或者EQ，成功的祕密也不在於「老天賞飯吃」，更不是自己埋頭「瞎練」就能達到目的。本書以科學的研究成果輔以實際的案例，鋪陳出「刻意練習」的機制：用持續乃至終身的時間，有目的地努力提高具體某個領域的表現水平，不論在商界、體育、音樂、醫學、象棋、科學和數學，包括談判、理財等每個領域都能依照這個成功法則來習得。
腦能量整理術
用理性思考的技術，克服遇到的種種難關
維持滿格的行動力，一步步往人生的目標邁進
打造一個冷靜而積極，永遠向前的自己
這是一本關於人們在克服逆境與開拓人生時，如何維持自身大腦運作的書籍。
雖然大腦被認為擁有無限潛能，但是我們不能過於輕信這一點。身為腦部專科醫師的作者，每天切身感受到的是，大腦不但容易失去活力，也很容易遺忘所見所聞，產生思考上的混亂。
所以，想要自我成長、達成目標，你必須：
■給予大腦良性刺激，確認大腦能量投資標的，維持大腦的衝勁。
■做好「情緒風險管理」，借用「別人的腦」來思考，從容面對所有難關。
■規律生活、專心工作，將新舊差異轉變成有價值的新點子。
■整理工作清單、整理時間、整理空間，培養最強的執行力。
■記住「等待」的重要性，因為大腦「一點一滴」、「一步一步」地運作，才是最合理的方式。慢慢來，比較快！