暢銷五十萬冊的金惠男醫生：「我們只有了解到自己問題的癥結所在，才能獲得解決問題的能力。」
一本為30歲前後的你，找到52個問題癥結，並為它們注入解決問題的52劑強心針！
《30歲前一定要搞懂的自己》挑出年輕人不安的基本原因，
《30歲前一定要打的強心針》提供更多具體的解決方針，
討論52個問題，提供52種方法，
教你聰明地度過30歲前後的人生！
這52個問答：
1. 人生任何時候都可以從頭再來
2. 任何人都可能發生任何事
3. 卸下冷嘲熱諷的面具
4. 不要做失去好奇心的行屍走肉
5. 世界本來就是不公平的
6. 不要讓過去支配現在
7. 愛上生活的每一道傷疤
8. 不要落入自憐的陷阱
9. 坦然面對內向的性格
10. 真的猛士敢於面對自己的傷口
……
51. 讀書會改變你的生活
52. 努力讓世界變得更美好
透過這52個問答，金惠男醫生想告訴你：
當你面對自怨自艾、孤單、嘲笑、憂鬱、原諒、愛情、自卑心、自殺衝動、猜忌心、絕望、恐懼……的時候，要如何更愛自己，珍惜人生？如何建立良好人際關係，學會真誠？如何幸福地擁抱成功，創造快樂？
她要你知道：
你才30歲，請相信一切皆有可能！
一本為30歲前後的你，找到52個問題癥結，並為它們注入解決問題的52劑強心針！
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1. 人生任何時候都可以從頭再來
2. 任何人都可能發生任何事
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4. 不要做失去好奇心的行屍走肉
5. 世界本來就是不公平的
6. 不要讓過去支配現在
7. 愛上生活的每一道傷疤
8. 不要落入自憐的陷阱
9. 坦然面對內向的性格
10. 真的猛士敢於面對自己的傷口
……
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52. 努力讓世界變得更美好
透過這52個問答，金惠男醫生想告訴你：
當你面對自怨自艾、孤單、嘲笑、憂鬱、原諒、愛情、自卑心、自殺衝動、猜忌心、絕望、恐懼……的時候，要如何更愛自己，珍惜人生？如何建立良好人際關係，學會真誠？如何幸福地擁抱成功，創造快樂？
她要你知道：
你才30歲，請相信一切皆有可能！