別再假裝一切都很好!
★美國年度話題書, 長踞《紐約時報》、 亞馬遜年度暢銷榜!
★最寫實的生命故事、最犀利的人生診斷,300,000人感動見證!
蓋洛普調查顯示,葛倫是全球第四受推崇的人。
但不久之前,他徹底搞砸了自己的人生,成天泡酒缸麻醉自己。
他究竟如何喚醒自己的麻木人生?而你,現在過的是你要的人生嗎?
這是他的故事,更是一份價值十萬元的人生診斷書!
葛倫的運氣是萬中選一的「背」。
他失去了一切:家人、工作、他自己。
他只好天天用威士忌寫日記麻醉自己,假裝一切都還過得去。
幸好,他曾這樣搞砸了自己的人生。
因為現在,他是全球第四受推崇的人,
每週高達300萬人次收看他的節目,人氣甚至勝過歐巴馬!
最重要的是,他現在的幸福很「真實」。
這樣的改變,究竟是如何發生的呢?
改變從來就不簡單,尤其你以為這輩子只能這樣子。葛倫用自己活生生的例子告訴你:你一點也不孤單,卸下你的防護罩,不用假裝一切都很好。寧可搭上慢號車,前往你想去的地方,也別搭上沒有目的地的特快車!葛倫在改變的旅途中,找到了讓他覺醒的奇蹟力量。更棒的是,他找來名人御用心理醫師,與讀者分享如何運用這些力量讓自己的內心更強壯!
葛倫:看完這本書,並不表示你就永遠不會失敗。你還是會犯錯,但是你的信念與摯愛,會讓你有勇氣跨出改變的第一步。
亞洛醫師:每個人就像一本書,只從第125頁看起,是無法自信地寫下去。唯有從第1頁認真看起,真正了解過往人生的篇章,才知道如何寫出成功的結局。
★力量語錄
․勇氣是一份在雙手顫抖中打開的禮物。勇氣並非毫無恐懼,而是反抗恐懼、掌握恐懼。
․把你擋在成功門外的,不是險惡的世界,而是你自己。
․把自己當成一個謎,你就是偵探,尋找老天埋下的線索。
․哭泣絕非軟弱的表現,替別人留下的淚水,是力量的象徵。
․忠於自己的內心,就是最強大的信仰。
․真正的朋友不聽表面話,就算冒著惹你生氣的風險,他們還是會逼你說真話。
․與家人的關係是一輩子的考驗,切記「一刀兩斷」與「解開心結」的微妙距離。
★美國年度話題書, 長踞《紐約時報》、 亞馬遜年度暢銷榜!
★最寫實的生命故事、最犀利的人生診斷,300,000人感動見證!
蓋洛普調查顯示,葛倫是全球第四受推崇的人。
但不久之前,他徹底搞砸了自己的人生,成天泡酒缸麻醉自己。
他究竟如何喚醒自己的麻木人生?而你,現在過的是你要的人生嗎?
這是他的故事,更是一份價值十萬元的人生診斷書!
葛倫的運氣是萬中選一的「背」。
他失去了一切:家人、工作、他自己。
他只好天天用威士忌寫日記麻醉自己,假裝一切都還過得去。
幸好,他曾這樣搞砸了自己的人生。
因為現在,他是全球第四受推崇的人,
每週高達300萬人次收看他的節目,人氣甚至勝過歐巴馬!
最重要的是,他現在的幸福很「真實」。
這樣的改變,究竟是如何發生的呢?
改變從來就不簡單,尤其你以為這輩子只能這樣子。葛倫用自己活生生的例子告訴你:你一點也不孤單,卸下你的防護罩,不用假裝一切都很好。寧可搭上慢號車,前往你想去的地方,也別搭上沒有目的地的特快車!葛倫在改變的旅途中,找到了讓他覺醒的奇蹟力量。更棒的是,他找來名人御用心理醫師,與讀者分享如何運用這些力量讓自己的內心更強壯!
葛倫:看完這本書,並不表示你就永遠不會失敗。你還是會犯錯,但是你的信念與摯愛,會讓你有勇氣跨出改變的第一步。
亞洛醫師:每個人就像一本書,只從第125頁看起,是無法自信地寫下去。唯有從第1頁認真看起,真正了解過往人生的篇章,才知道如何寫出成功的結局。
★力量語錄
․勇氣是一份在雙手顫抖中打開的禮物。勇氣並非毫無恐懼,而是反抗恐懼、掌握恐懼。
․把你擋在成功門外的,不是險惡的世界,而是你自己。
․把自己當成一個謎,你就是偵探,尋找老天埋下的線索。
․哭泣絕非軟弱的表現,替別人留下的淚水,是力量的象徵。
․忠於自己的內心,就是最強大的信仰。
․真正的朋友不聽表面話,就算冒著惹你生氣的風險,他們還是會逼你說真話。
․與家人的關係是一輩子的考驗,切記「一刀兩斷」與「解開心結」的微妙距離。