隨著競爭的日益激烈，人們的壓力越來越大，尤其是正在為生活打拼的20~40歲的男男女女，他們正承受著巨大的壓力。
雖然社會已經開放，但一些舊有的生活觀念或工作觀念仍然殘留在人們的腦海中，正是這種沉舊的價值觀阻擋了人們邁向快樂的步伐。
本書針對20~40歲的男女讀者在個性、婚戀、家庭、性愛、職場等方面遇到的壓力，提出了與以往截然不同的價值理念，讓他們在打破陳規的同時，得到身心的放鬆，體驗到不一樣的生活樂趣。
雖然社會已經開放，但一些舊有的生活觀念或工作觀念仍然殘留在人們的腦海中，正是這種沉舊的價值觀阻擋了人們邁向快樂的步伐。
本書針對20~40歲的男女讀者在個性、婚戀、家庭、性愛、職場等方面遇到的壓力，提出了與以往截然不同的價值理念，讓他們在打破陳規的同時，得到身心的放鬆，體驗到不一樣的生活樂趣。