‧「不為小事痛苦」的幸福快樂法則  

歌德曾經寫道：「能把自己生命的幸與不幸聯接起來的人，才是最幸福的人。」

人生其實很簡單，只是我們想得太複雜。幸福往往就在生活的枝微末節裡，只要我們願意轉個彎思考，願意退一步去看所謂的「不幸」，你會發現生活智慧俯拾即是，幸福人生簡單就可以擁有。

無論眼前如何黑暗，都要設法擺脫心中的陰霾，迎向充滿希望的未來，從紛亂擾攘的悲觀走出來，從茫昧無明的的苦惱走出來……

本書特色
 
紀伯倫曾說：「你過得是否幸福，並不是以什麼事發生在你身上來做決定，而是在於你用什麼態度看待這些事來決定。」

的確，一個人過得幸不幸福，完全在於他用什麼態度看待發生在自己身上的事情，如果懂得用樂觀的態度來看待所謂的不幸，那麼「不幸」未嘗不是另一種幸福。

一沙一世界，一葉一如來。生活周遭發生的大小事情，往往暗藏著各種生命的道理。

透過這些人生啟示，我們可以從中得到許多寶貴的經驗，當成開創幸福未來的智慧籌碼。你還在為小事感到痛苦與疑惑嗎？別忘了，適時退一步，讓想法轉個方向，眼前就會是柳暗花明又一村的幸福之鄉。

幸不幸福，快不快樂，都是心的作用；幸福快樂的法則其實很簡單，你越是用心體會，你的幸福快樂就會越真切。

人必須培養樂觀、開朗、慈悲的心靈，面對荏苒塵世的種種苦惱、憂愁、困惑，禪就是一把斬斷迷障的心靈慧劍。禪，不是玄冥深奧的道理，也不是天馬行空的清談，而是透過日常生活點點滴滴的砥礪，孕育出積極的力量，讓自己的心靈清淨安定，無憂無懼地面對塵世種種苦惱……