「三分鐘熱度」不是你的個性有問題，只是用錯了方法；
成長的機會，就藏在半途而廢之中！
幸福的成功者們，各個都是「善於使用外力的專家」！
你是否很討厭「總是三分鐘熱度的自己」？
不曾忘我地做過某件事情、不曾得出特別的成果、沒有什麼事情能讓你認真起來、做什麼都不持久……
其實要從三分鐘熱度畢業並不難，
你只需要大量的行動，難的是如何解決隨之而來的兩個課題：1要怎麼開始？2要怎麼持續？
懂得「借力使力」麻煩立刻減少一半，
總是半途而廢的人，只會想著靠「意志力」解決一切，但盡情「活用外力」才是正解。當你能夠持續行動時，就更能從中發現自己的熱情所在，朝夢想生活接近。
只要掌握了訣竅，任誰都可以打敗三分鐘熱度，輕鬆行動、得出成果，踏入加速的快意人生。
§鶴田流的「成功達標」祕訣§
◆一天能使用的意志力有限，請保留給最關鍵的行動和工作。
◆不會半途而廢的人會接觸品質好的情報。
◆把想法或煩惱跟別人商量，也是一種借力。
◆針對「微小的想法」馬上採取行動，最終會連成突破天際的線。
◆真正的才能，就藏在你「恐懼的事物」旁邊。
◆要是過程不開心，就無法持續，因此能享受過程才是重點。
◆要重視自己的思考、感情和身體，它們傳達的重要訊息會提升行動量。
BetterLeaf好葉（YouTube#1 中文個人成長頻道）、胡展誥（諮商心理師、作家）、柴鼠兄弟（斜槓型YouTuber）、神奇裘莉（《10個月從五十音直接通過日檢1級》、《面白日本》作者）、許嬰寧（諮商心理師）、筋肉媽媽Melody（健美國家代表隊選手暨體適能講師）、編輯小姐Yuli（圖文作家）、謝昇諺（鐵人一哥）──認同推薦
