好友疏離、戀情分手，
感情為何難持久，悲劇總是再三重演？

當父母的期待難以承受；
當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」……

幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」
教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」
開始懂得愛人與被愛！

「連這點小事也做不好！？」
「養你要花多少錢，你知道嗎？！」
「我真的很後悔，當初把你給生下來！」

你以為這些傷人的「童年陰影」，
早已隨著年歲漸長而被淡忘？
不！其實它們都成了阻礙你幸福的「隱形魔咒」！

★人際、情感總是令你煎熬？「童年傷痕」惹的禍
好不容易建立的關係，無法持久；小心翼翼付出的真心，總被辜負；儘管你多麼努力想要填補空虛，卻只感覺到孤單無助……。曾遭受過的背叛、委屈、壞運氣，早就讓你不知道該拿什麼相信自己，甚至連「愛人的勇氣」都沒有了。

「心好累，為什麼壞事都發生在我身上？」

其實，你知道嗎？讓你如此辛苦、不順心的，並非厄運或你犯了錯，而是尚未痊癒的「童年傷痕」，至今仍如枷鎖般箝制你，阻礙你邁向幸福、展開自己的人生。

★傷你最深的往往是家人，如何從「依戀魔咒」解脫？
讓你情緒不安、焦慮、辛苦的根源，正是５大「毒親」魔咒。
你的父母，也是這樣嗎——
►►要求高標準、難以親近，充滿距離感的「冰山型父母」
►►過度保護，無時無刻緊迫盯人的「直升機父母」
►►施行身心暴力，造成陰影創傷的「破壞型父母」
►►把自己擺在第一位，不值得依靠的「家家酒父母」
►►只為一己之私，不惜利用孩子的「糖果屋父母」

心理學研究已證實，童年時難以承受的期待、過當的暴力對待，陪伴不足或過度寵溺，都可能累積形成「依戀障礙」，並使人在成年後無法擁有健全的安全感、缺乏自信，甚至喪失愛自己與愛人的能力。這些傷你至深、讓成年的你痛苦不已的「隱形魔咒」，往往都來自最親愛的家人。

NPO法人日本心理溝通協會代表「中野日出美」，將藉由心理學專業，在本書中為你點出「５種毒親模式X依戀障礙４類型」。讓你從自身童年經驗，發現如今在人際、職場、日常不順心的問題癥結點——率先踏出解決的第一步。

★善用「重生療法」建立「安全堡壘」，讓愛不再變傷害
找出問題關鍵後，親子關係治療專家「中野日出美」，也會進一步傳授她獨創的「依戀重生療法」，協助你擺脫童年枷鎖。

本書特色

‧專業親子關係治療專家親授，拯救上千人的「依戀重生療法」
‧心理學實證，最快破解「５種毒親模式X依戀障礙４類型」，找到擺脫童年陰影的出口
‧高效修復自我破壞、填補內心空虛，讓你不再為人際苦惱，勇於愛人與被愛

專業推薦

★洪仲清｜臨床心理師
★劉仲彬｜臨床心理師
★蘇益賢｜臨床心理師
專業推薦

這套治療方法歷經二十年的研究和實踐，擁有超過三千例的成功治癒經驗。不管針對情感困擾、人際問題，甚至憂鬱症等精神上的煩惱，都能有效地化解根本原因，帶領你擺脫童年陰影、重獲新生。

「依戀重生療法」會幫你找回自我生存意義、重建自信，並適當地脫離與他人之間不公且傷人的「心理遊戲」。只要學會為自己建立「安全堡壘」，就能有效終止依戀障礙的「悲劇連鎖」，開始懂得愛人與被愛！