簡單,應對複雜世界的利器:不再內耗的六大心法,專注真正重要的事 | 拾書所

簡單,應對複雜世界的利器:不再內耗的六大心法,專注真正重要的事

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中國當當網「心理勵志榜第一名」 ,逾30,000人滿分好評!
── 當你簡單,世界也就變得簡單 ──
寫給身處複雜世界,
內心卻渴望簡單自由的你。

 
人在江湖,至高的城府就是反璞歸真。
唯有簡單,能抵檔人世間猝不及防的惡意。
....................
簡單生活,就是最有效的人生管理術。
在這複雜的世界裡,其實充滿簡單的邏輯;
能否找到這個邏輯,就是人與人之間拉開差距的重要原因之一。
 
簡單生活,不僅僅是在生活上做減法,更是在心靈上。
有時候活得累,易內耗,就是因為想得太多,做得太少,
卸下那些沒用的思想包袱,輕裝上陣為自己己規劃一個美好的未來。

本書不講廢話只說方法,用近百個源自生活場景的生動故事,
從「認知」、「心智」、「時間」、「關係」、「心態」、「生活」六大角度,
讓我們在已擁有的一切之下,發現自己想要的生活。

本書特色

─|簡單人生的六大實踐心法|─
 
01顛覆認知──複雜世界,其實充滿簡單的邏輯
扔幾件東西就是斷捨離?斷捨離的主角不是物品,而是你自己。
極簡生活不是「極窮生活」,
斷捨離也不是要求人們「窮而少」,而是「少而好」。
 
02心智升級──生活有生活的陷阱,你有你的應對之道
知道為什麼而活的人,就能忍受任何一種生活。
這種生活就是一種有意識的,它會將我們的生命內耗降到最低。

03時間導航──學會選擇性放棄,不在無謂事情上用力
工作都做不好,還談什麼美好人生?
自由,來自自律。
如果一個工作沒有時間限制,人就會鬆懈。
 
04選擇關係──學會對關係斷捨離,把一些人請出生命
線下一個好友,勝過線上一百個「點讚之交」。
餘生只有那麼長,時間很寶貴,
這些有限的時間,我們要用來遇見更好的人和事。

05心態變革──知世故而不世故,歷圓滑而天真
做人,不能總在同一個地方跌倒。
遇到每種困境,解決方案都不一樣,
積極想辦法應對,才能早日「解凍」。
萬一不幸被冰封雪藏,只能自己想辦法奮力破冰而出,
絕不能指望別人良心發現主動向你伸出橄欖枝。

06落實簡單生活──人生的苦惱多來自複雜,人生的快樂多源於簡單
幸福的人生只有三步:
定義自己,塑造自己,成為自己。
成功者都賺到了錢,但是賺到錢的人,卻未必都成功。

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