「愛，是需要學習的」
懂得愛自己，才有愛人的能力
愛情不只是費洛蒙作用，更是上帝賜給世人美好的禮物
現在就與自己約定，要為未來的另一半，成為更好的自己！
常聽教會長輩說這兩句嗎： 「什麼時候結婚啊？」「有沒有男（女）朋友？」
不論你是「還沒準備好」還是「沒有適當的對象」或「看緣分啦！」
在真愛來臨前，你準備好了嗎？
ღ 這本書，為你而寫 ღ
期待進入婚姻的單身者
家有成年子女的父母親
從事婚前教育的輔導者
ღ單身能快樂，婚姻更幸福ღ
資深家庭婚姻輔導工作者 —— 延玲珍博士，幫助你從「認識自己」出發，探究原生家庭、依附關係模式，學習分辨真愛與迷戀、跳脫戀愛上癮症狀，打破對婚姻的美麗迷思或恐懼，認識愛情的真實樣貌。
ღ 從我到我們的幸福練習題 ღ
婚姻不是找個十全十美的人，而是遇見願意一同成長的好夥伴。從心理學角度看，婚姻與愛情關係可以是醫治我們生命中過去受傷的良機，讓「我」的恩賜成為「我們」的夢想，在彼此相愛的能力裡在相互成全。
ღ 練愛焦點ღ
1.走進婚姻既期待又怕受傷害？本書是你最需要的公開說明書！
2.結合心理學基礎理論和臨床實務經驗，內容詳實且真實
3.附錄輔助影音、婚前實用問卷、評估婚姻、預測危機點等工具，幫助你「知己知彼」，在婚姻的漫漫長路上「百戰百勝」
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