你忙著扮演不同角色，達成各項目標，但每當看著鏡中的自己，心中總有一絲遺憾？
你知道現在不是你最想要的狀態，但是你被義務和責任綑綁，你還有很多「非做不可」的事？

全球領導大師葛史密斯（Marshall Goldsmith）淬鍊他一生的人生智慧，以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思，提供一條路徑，告訴你如何放手去活，減少遺憾，活出一個自我實現的無悔人生。

本書提供「無悔人生」的15個練習，一步步教你自我探索，克服阻礙，活出精彩滿足的人生！

從本書中，你將看到活出「無悔人生」的關鍵：

●當我們在每時每刻所做的選擇，所冒的險，以及付出的努力，都與我們人生的總體使命感一致（不論最後的結果如何），我們就擁有了無悔人生。

●每一次呼吸，都是新的我；每一刻的選擇，都是無悔人生的試煉！

●要創造無悔人生，最重要的是規模問題──對於重要的事要極度看重，對於不會影響結果的事，就盡量不花心思。

●如果你想為自己開創精彩的人生，就要接受一個事實：你需要做出短期的犧牲，才能得到長期的成就。

●更努力或更有成就不會讓你的人生更心滿意足，你必須把你正在做的事情，和你的整體使命連起來。

●你不能改變周遭的人，但你可以選擇你想要被什麼樣的人所圍繞。

●遲遲不做決定或是陷入慣性，會把你的「空檔年」（gap year）延長為「空檔十年」，或是更糟的「空檔人生」。

從本書中你會學到：

●如何專注在真正重要的事情上
●從延遲滿足，創造長期成果
●運用「每一次呼吸，都是新的我」，迎接新人生
●為自己的快樂和意義負責
●如何愛你所做的，做你所愛的
●如何在沒有選擇下，過豐富滿足的人生
●如何透過結構性的追蹤，幫助自己和團隊改變行為

不論你現在幾歲，處在什麼狀況，本書開啟一個新機會，讓你航行一趟無悔的人生！

放手去活，讓人生淋漓盡致，了無遺憾！

本書特色

本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜

全球第一領導大師馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith），財星五百大企業CEO的教練，繼「練習改變」（Triggers）等暢銷書之後，推出的重量級著作，教你如何減少懊悔，活出一個自我實現、豐富滿足的人生。