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《華盛頓郵報》、《華爾街日報》、《出版者周刊》、《紐約時報》好評讚譽
暢銷書《我發瘋的那段日子》作者蘇珊娜．卡哈蘭、
暢銷書《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴‧魯賓
盛情推薦

事情做得好棒棒，真的好棒棒？
那可不一定～
對一件事「不在行」反而更好！

這是一個「渴望成功思覺失調」的時代，
目標導向、報酬誘因、成就績效……
人體的內建程式告訴我們，追求完美、效率至上是一種天性，
所以，我們遇到事情就想「征服」，征服不了就想「放棄」，
不得不接受失敗事實，就「焦慮、退卻、充滿屈辱感」，
於是，硬生生限縮了自己的人生。

那麼，如果有一件事做得很爛呢？
大大恭喜！
因為你等於為自己開啟了更多可能！

▌    歡迎踏出「願意不擅長」的第一步
對一件事情不擅長其實是件好事。當然，這不是要人故意搞砸，而是勇於嘗試（寧願搞砸），也好過一輩子從不行動。凱倫以過去十多年始終堅持在做，但始終連嫻熟也沾不上邊的衝浪經驗為例，告訴我們，真心想做一件事，就別考量成敗，專心沉浸於其中就好。有時看似反直覺的行動，反而能讓人獲得真正的自由（和進步）。

▌    前提是，這件事得對你有意義
對一件事情不擅長，並不是壞事，當然，這件事得對你有意義才行，否則若一開始就不重視，終究會不了了之。你必須「在乎」，才能「放棄想把這件事做好的欲望」，如此便不會以「追求完美」為盾牌（例如看起來超蠢、很浪費時間、會被人嘲笑等等），做為「害怕失敗而不願嘗試」的藉口。

▌    然後，學著別把自己太當一回事
18世紀的詩人曾說：「人唯有在玩耍時，才是一個完整的人。」玩耍就像不擅長做一件事一樣，必須放下主導局面的欲望，屈服於自然發生的事。當我們忙著被功成名就綁架時，還記得怎麼玩耍嗎？不妨學學孩子，如果和大人一樣多算計，怎能玩著玩著就呵呵笑成一團。所以，去他的好棒棒，享受不那麼完美的時刻吧！

▌    而且，別肖想能控制一切
做任何事都有風險，無論你有多小心。凱倫曾因衝浪為自己多開了個屁眼（是真的），也曾在罹癌、切除乳房、多次化療後，拖著孱弱的身體，重返初學者姿態，費力衝上渴望已久的浪。脆弱總是不斷上演，看起來似乎很糟糕，但換個角度想，創傷既是災難，也是重建的契機。生活無法精準控制，不如學著「接受」，感受好與壞帶來的新的領悟。   

▌    最後，允許自己「不擅長」而不感到羞恥
再次重聲，失敗不等於世界末日，努力過後而不得，更是人生常態，沒什麼好丟臉的。某件事做得很爛，正是以積極正向的方式重寫大腦程式，讓人學會謙卑與感恩的機會。當然，在熟能生巧下，會讓自己稍微沒那麼不擅長，但永遠要記得，總有更高級的關卡在前方等著。重點是，降低對完美的期待、欣賞不擅長之美，心會更自由。

擁抱自己的缺點，欣賞不擅長之美，就是一種心的修練——
能讓人更有膽識和耐心，學會謙卑與感恩，體驗真正的自由。
人生不只是要參透的，更是要「體驗」的，
是要成功，也是要「搞砸」的。
現在就開始冒險（一起搞砸）吧。