超越人性的弱點,遇見更好的自己:卡內基教你建立內在力量、打造舒適關係、活出你自己 | 拾書所

超越人性的弱點,遇見更好的自己:卡內基教你建立內在力量、打造舒適關係、活出你自己

$ 356 元 原價 450

《人性的弱點》現代版──
科技冷漠世代必讀的全新經典!

★全球數百萬人都上過的卡內基訓練課,
完整收錄精髓原則。

人生是一段自我成長和建立關係的旅程,
學會有意識地生活,就能活出自己想要的模樣。

你無法改變過去,但你能改變自己,也就能改變未來。

「本書完美植基於我父親的書《人性的弱點》,進一步擴展了這些見解。」
——唐娜.戴爾.卡內基,戴爾卡內基協會董事會主席


本書作者哈特為卡內基機構執行長,克羅姆則是其董事會成員,也是戴爾.卡內基的孫子。書中以日常的故事為例,搭配科學研究與上百位高績效領袖的訪談,提供實用的策略與步驟,教你以有目標的方式過生活。

植基於卡內基數十年來屢獲殊榮的原則,本書將教你:
.如何善用內在力量來應對壓力和焦慮,並建立復原力?
.面對前所未見的難題,該如何建立自信,妥善處理問題?
.如何與難相處的人打交道,並處理人際衝突?
.如何勇敢且有意識地生活,成為更好的自己?
.活出自己想要的人生的同時,如何讓他人也能得到幸福?

關於人生這堂課,戴爾.卡內基想給你的提醒:
.如果你還沒走上成為你希望的人的道路,那麼你便自動走上成為你不希望的人的道路。
.如果你幫別人做了什麼,不要記得。如果別人幫你做了什麼,不要忘記。
.人生就是一場冒險,願意去做、大膽去做的人通常能走最遠。
.知識不是力量,實踐應用的知識才是力量。
.成就通常會出現在我們的舒適圈之外,而不是安全地藏在舒適圈中。

一百多年來,戴爾.卡內基《人性的弱點》一書的智慧,教導人們打造出豐富充實的人際關係,以及更快樂的生活方式。現在,本書將引領你掌舵自己的想法與情緒、人際關係、未來,以及人生。你將學會從他人的視角看世界,培養自己面對困境的勇氣和自信,定義自我價值,為自己的人生創造願景。

卡內基執行長教你打造充實且有意義的人生:
★選擇正確的想法
負面想法就像是「油量不足」的警示燈,當它冒出來時,就思考它在暗示什麼。學會選擇正確的想法,練習得越多,就會越強壯。

★跟情緒做朋友
把想法視為飄過的雲朵,情緒則是一陣暴風雨。天空不會挽留雲朵或暴風雨,而是讓它們來了又走。學會處理情緒,便能在經歷那些情緒時,明白自己仍能自制。

★丟開後悔再前進
後悔的情緒十分難受,但這種負面情緒有時會讓我們感受到之所以值得活下去的理由。想掌握人生,就一定要學會跨越後悔,繼續前進。

★遠離有害的人
面對難相處的人,要真心傾聽對方、建立並溝通你的界線,或尋求第三人的觀點。萬一遇到不可理喻的人,也要懂得適時遠離。

★成為「拋海星的人」
世上有無數人在生命中擱淺,而你可以選擇將他們帶回海裡,重獲新生。展現善心與仁慈,對他人伸出援手,便是對更美好的世界做出貢獻。

 

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