讀神話不只是好玩有趣，
每則神話都反映著人生，
提醒我們面對自己的盲點和生命困境。
神話既是人類文明發展的縮影，也是最古老的心理勵志故事。許多世紀以來，我們會用神話、童話和民間傳說去解釋生命的奧祕並且闡述人性。作者從一個嶄新的角度去解讀這些古老的故事，告訴我們如何從過去的傳說找到我們人生旅程所需要的慰藉和支持力量。
★ 身為父母，你是否總為孩子安排一切，就像海洋女神泰蒂絲對兒子阿奇里斯過度保護，不懂放手？
★ 在婚姻中，你是否從不願坦承這段關係早已千瘡百孔，就像宙斯和希拉彼此傷害，糾纏不休？
★ 面對失去的遺憾，你是否沉溺於悲傷與追悔，就像奧斐斯追尋亡妻那樣執著？
在遠古的印度醫學裡，醫生開給心理障礙或情緒困擾者的處方是一則則故事，供病患思索，找出解決自身問題的答案。正如許多世紀以來，人們也用神話與傳說解釋生命的奧祕，並闡述生活的投射。
書中收錄古希臘羅馬、希伯來、埃及、印度、美洲原住民、毛利、凱爾特與古北歐等各文化的五十一則神話、傳說。作者以優美的文字重述故事，再從現代心理學的角度加以解讀，帶領我們體會其中揭示的意義，並循著人生歷程，談論家庭、個人、愛情、權力欲望、生離死別等課題。
透過閱讀這部發人深省的人生手冊，我們終究會理解，唯有以勇氣和力量面對挑戰，才能真正認識自我，即使在孤單、挫敗和失落的暗夜裡，我們都能夠發現新的光明和希望。
神話不只連結著文明，更連結著你我的心理、性格、命運。從神話中，可以清楚看見故事如何呼應生活百態、如何療癒所有我們正遭遇的迷惘困惑，尋得生命旅程所需的解答與出口。
