今天的選擇，決定明天的人生。

麵包跟愛情，不必是殘酷的二選一，

用5C架構找出甜蜜點，做人生最重要的取捨。

透過10道關鍵的幸福練習題，

和摯愛的人一起打造渴望的生活。

★一門在史丹佛大學開了40年的課程，內容與時俱進，佳評如潮。

★畢業生回饋：比起專業課程，這門課幫我為人生做了更好的準備。

愛填滿我們的心與靈，錢讓我們有自由，

結合兩者能做出平衡的決策，活出有意義、有使命感的人生。

✦亞馬遜讀者盛讚：「就像是一位有智慧的摯友針對艱難決定所給你的真誠建議。」

✦每章皆有專屬的完整練習，協助你完美平衡人生兩大難題：工作與家庭。

本書的見解奠基於眾多科學研究，有助於我們應對人生中最重要、但也最令人畏懼的決定。史丹佛學生說這是他們修過「最有用的課之一」，畢業多年後依然認為這門課讓他們做好準備以面對人生，獲益超越任何大學或研究所的課程。

人的一生中，一定會遭遇在金錢與愛情之間拉扯的決策。你要選人生伴侶還是事業？你要結婚嗎？想生小孩嗎？如何照料生病或失能的家人，或是如何面對自身的疾病或失能？要如何分配家務？如何與何時該轉換跑道？要不要追求升遷？如何兼顧育兒與事業？等父母年紀漸長，需要照護長者，甚至做生命終點規劃。當我們年華老去，則必須經營退休後的人生，也包括照護人生伴侶。

人們經常談論愛與錢，卻很少討論如何兼顧兩者。本書補足了失落的部分：將家庭關係納入考量，也教你如何經營事業與人生。

史丹佛榮譽退休教授史卓柏和社會創新領袖戴維森認為，錢和愛在日常中是相互依存的，而本書獨創的5C架構適用於大多數人面臨的抉擇，能帶領你做出人生最重大的決策：

▶第一步：釐清（Clarify）──透過自我反思，仔細思考你在乎的與不在乎的。

▶第二步：溝通（Communicate）──和其他受你的決策影響最深的人溝通。

▶第三步：考量廣泛的選擇（Choices）──擴大你的視野，開闢更多可能的替代選擇方案。

▶第四步：與親友和其他資源保持聯繫（Check in）──尋求他人的建議、指導和資源。

▶第五步：探索可能的後果（Consequences）──考慮對生活各方面可能產生的影響。

你可以用5C架構決定人生中最重要、但也最艱難的問題：要不要跟這個人結婚、生小孩；住在哪裡、要不要搬家；如何結合工作與家庭、事業與育兒；如何在必要時結束不良的關係；何時退休、晚年生活、長照方式、遺囑與遺產等。

我們正在經歷人類史上最重大的工作和生活平衡變革，本書提供了簡單卻強而有力的步驟，有助於你在不犧牲事業或生活的情況下做出最佳決策，創造豐盈的人生之旅。