本書幫助ACT實務工作者在理論與實務上整合CBT及ACT,超越形式技巧,進入功能的世界,並且進一步具備創新能力,以最有效、彈性的方式,幫助個案過著更有生命力的生活。
我們相信CBT及ACT實務工作者的相似處多於相異處。其中最大的相似處可能是對價值觀的看法。將ACT的方法與傳統的CBT整合是非常可行的。本書相當有價值之處,在於幫助讀者看到這些努力,並且讓你:
■確認你在治療中使用的治療歷程
■認知你在治療中過度重視及過度不重視的治療歷程
■大大擴張你在治療中可使用的ACT及CBT理論上相合的技巧清單
■擴張你創造新練習及隱喻的能力,以便在治療中使用
本書特色
這是第一本由CBT實務工作者探討ACT模式,並將ACT融合至CBT的書。讀者不需要檢核CBT或ACT的假說和信念。CBT及ACT的組合形成一個強而有力的整合模式,而非荒謬的組合。這本書的ACT或CBT極少評論孰是孰非,而是相互了解,甚至相互合作。