不用更好，只要剛剛好的教養哲學

過度理想化的管教，讓親子都備感挫折，

降低要求，善用獎懲，塑造孩子的正向性格。

（善用獎懲的教養新配方修訂版）

獎勵，中和懲罰帶來的副作用

調整態度，看見孩子獨特的氣質，找出優點讚美，讓他感覺受肯定。

懲罰，及時且直接的矯正偏差

光講道理會讓孩子面臨更多危險，有限體罰是教養過程的必要之惡。

80％父母都在問：為何我家孩子叫不動、講不聽、罵不怕？

心理治療師傳授：孩子老是講不聽，就用『獎』的試試看！

調整孩子性格，避免過度壓抑而反彈

‧光用「再加油」鼓勵，會讓孩子懷疑自己不夠好

‧夠關心孩子的家長，「金錢獎勵」才能派上用場

‧只講道理卻不給獎勵，親子相處可能會挫折連連

‧無條件給零用錢不如讓孩子自己賺，才會更珍惜

‧自動自發更要獎勵，知道自己很棒，行為更正向

有獎也有罰，導正偏差，延續好表現

‧獎勵孩子的正向行為，負面行為就會逐漸變少

‧獎懲三階段：具體說→用權威告誡→輕微責打

‧懲罰前給孩子緩衝時間，好練習如何控制自己

‧有權利使用自己的獎金，可以培養孩子金錢觀

‧用網路成癮規範偏差行為，同時約束上網時間

我都照做了，為什麼獎懲無效？

診斷無效獎懲模式的5個準則

１獎賞已經太飽足了

例如，每週給孩子300元零用錢，準時起床只有10元獎金，那孩子根本不會被吸引。

[配方] 提高任務獎金，零用錢都得靠孩子自己賺

２目標太難，獎賞得之不易

例如，每次段考都班上前三名，國中畢業時才可以出國玩。獎勵夠吸引人，但是目標太遠大。

[配方]及時獎勵，孩子努力有感，才願意繼續拚

３沒有確實執行獎懲規則

例如，孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌，父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。

[配方] 一切都照著規則走，久而久之孩子就會懂

４獎懲的規則被人破壞了

例如，父母想要照規則走，祖父祖母卻出身阻擋，或者，孩子表現雖差，卻有人私下給他禮物。

[配方] 大人要先講好，避免孩子不把規則當回事

５父母花費的心思不夠多

例如，規則、獎懲訂是訂了，但父母只顧執行，不曾關心，以為改變偏差一蹴可幾，輕鬆容易。