人際關係不再痛苦！

導致人際關係痛苦的根源其實來自於你的內心。

兒時的記憶與和父母的相處，讓我們從小下意識建立起了自己的「信念」，並在往後的人生中堅定執行著這些「信念」。

然而天下無完美的父母，成長過程也一定有或多或少的傷痛，在長大成人後，對象變了、事情變了，那所謂的「信念」出現了偏差，但我們卻還懷著偏頗的認知去應對眼前的現實，故而導致人與人的關係不睦，或是一味地逃避退讓、做不回原本的自己。

「如果我不努力，就沒有活下去的價值」
「因為我做了壞事，所以我永遠都不配得到幸福」
「不笑臉迎人，就會失去大家的喜愛」
「如果我原諒那個人，自己也會變得像那個人一樣」
「我什麼事都做不好，所以才會被討厭」
「我要繼續不幸下去，用罪惡感折磨讓我受苦的人」
「過去是靠著抗拒與憤怒才堅持至今，我不能失去它們」
……

諸如這些負面的「信念」，在潛意識裡決定了你與他人的關係，反覆著傷害與衝突。

這是一本真正能療癒內心傷痛的書。
不是要你一味正向思考、樂觀行事的那些人生格言。
也不是讓你放縱地大哭一場，只求短暫紓壓的偏方。
更不是那些來自他人無力的安慰。

書中所介紹的，是專業諮詢師自己與他人的親身經歷，藉由療癒兒時的內心傷痛和演練「德馬蒂尼法則」，從內心消除對他人的憤怒、嫉妒、輕視、批評，拒絕被扭曲的快樂所擺佈，進而找回原本的自己、喜愛原本的自己。

在德馬蒂尼法則的世界裡，沒有「加害者」與「受害者」，有的只是生命成長所需的「正面能量」與「負面能量」。

透過自我演練，有效活用所有生命中的「正面能量」與「負面能量」，你會明顯感受到人際關係變得輕鬆，對過去的一切也轉而充滿了愛與感謝。

從愈是渺小又諸多限制的自己成長，愈是能活得綻放光芒、感受人生的意義與充實。

期待各位在逆境中與德馬蒂尼法則相遇，最終得以掌握生活的智慧、收獲生命的果實。