一天，烏鴉決心離開居住很久的森林，於是牠從大清早就飛呀飛地，向東方飛去，直到落日後，才在一個城鎮的一棵梧桐樹上歇腳，飛了一天，還真累人哩！正想睡上一覺，好好休息一番……耳邊卻響起一個柔美的聲音：「烏鴉大哥，您怎麼離開森林，要到哪去旅行呢？」原來是一隻美麗小夜鶯，正悄悄落在牠對面的樹枝上。烏鴉睜開眼睛，憤憤地說：「小夜，你不知道，長久以來我一直遭到森林那夥人的排擠和打壓，不論大的、小的、老的、少的，老是嫌我聲音不好，只要我開口，就會被咒罵或紛紛躲避，昨天我一高興，想唱首歌，卻遭到老鷹那大老粗的攻擊，你瞧我還被啄了好幾口呢……」烏鴉停了一下，打開翅膀讓小夜鶯看了牠的傷口後，才繼續說︰「你看，像這種充滿暴力的地方，我怎麼還能住得下去呢？我要去東方，聽說東方是人間的淨土，一片祥和呢！」小夜鶯聽了之後，沉默良久，才緩緩地說︰「烏鴉大哥，其實你去到哪裡、住到哪裡，都還是會有人討厭你的！」烏鴉不以為然地反問：「為什麼呢？」「因為，你如果沒有改變自己，去到哪結果都是一樣的啊！保重了。」小夜鶯說完，就飛走了。
不知道您現在的人生過得如何？不過，如果想改變現狀，就得先改變自己，如此將會發現，周遭也會跟著改變。「改變自己」並不是一件困難的事，相反地，「改變別人」才是一件相當不容易的事啊！為什麼不從簡單的做起呢？
從這一刻開始「改變自己」吧！在這些精選的小故事裡，可以發現許多的人性，在您的性格之中，也有這種隱藏的善行，也有那種執著的惡念……如果能平心靜氣來閱讀這些故事，並且加以思考，相信您的人生將會步入善的循環，這豈不是當前我們的社會所需要的，如果您肯幫自己，也會幫助這個社會……
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