為什麼不快樂？為什麼不幸福？
生活會為我們設定很多的困難與挑戰，你用甚麼樣的狀態去面對？

不是每個人生都像橘子一樣甜，加了糖的檸檬汁也一樣美味可口！
不是所有的人最開始都擁有香甜的人生，難免有所不足、或遇到挫折、或有處於不公正境遇的時候，可是抱怨出身和命運沒有用，計算自己失去了什麼，對自己的損失念念不忘，更是得不償失。如果每天沉浸於丟失的橘子上，怨天尤人，自暴自棄只會讓本就複雜的生活雪上加霜，與其讓複雜的線團變得更雜亂，不如積極止損，趁早理清頭緒，放下過去，坦然面對，只要堅持不放棄，就算是酸澀的檸檬人生，也可以變成甜甜的檸檬汁。

當你盡情歡笑，這個世界誰也傷害不了你
生活中，誰沒有煩惱？怨天尤人，一味痛苦，只會讓自己在煩惱的牛角尖裡越鑽越深，更加不快樂。所以，不自尋煩惱，換個想法看問題，你便能暢飲這一杯名為「人生」的飲料，與別人討論起它時，也會更加有話題，也更值得學習。何不為自己特調一杯獨一無二的「人生」呢？

真正的接納，就是愛上不完美的人生
孫越說：「我們這輩子該追求的，不是無悔的人生，¬而是去愛那個不完美的人生。」大部分人只看到自己的人生並不完美，可是，人生路上，本就不可能都是美好的事，因此，如何接納自己的不完美就是一件重要的事情。有些人因自己的性格缺陷而自卑不已，有些人終其一生都在徒勞無功的證明自己。只有學會接納自己、具備「不完美的勇氣」，與自己人生的不完美和解，才能夠真正迎來人生的蛻變。

人生氣和痛苦80%來自「受害者心」
每個人都嚮往幸福，但是通往幸福的路程並不平坦，我們好像永遠處在無法滿足的失望中。放下欲望，放下受害者心態，放下失去的，放下別人的看法，放下雞毛蒜皮，放下執著和苛求……我們才能遠離煩惱，拋開抱怨，恣意地棲居在大地上，並且重新獲得內心的靜默歡喜。

《甜檸檬語錄》
★患上「孔雀」攀比症的人往往只比收穫不比貢獻，只比舒適安逸不比艱苦奮鬥。

★為了富貴權勢名利犧牲了健康、親情、家庭，讓自己在「偽幸福」中活著，實在不值得，其實，知足才能帶領你從「偽幸福」的迷宮中走出來。

★別抱怨命運，命運根本不知道你是誰。

★任何人都沒有幫你的義務，當你遭到拒絕不要抱怨。

★當你認為自己「懷才不遇」時，你是否真的認識你自己？所謂「懷才不遇」，很多時候不過是現代失意人的一個安慰：「我沒有成功，不是我的原因，是因為我懷才不遇，而我本身是有才的。」

★絆倒了，再回頭欣賞那個絆倒你的坑，就算再怎麼責備自己悔不當初，也只能是徒勞，毫無意義。不如站起來，拍拍塵土繼續前行。

★離開你，他失去的是一個愛他的人；而你失去了一個不愛你的人，卻得到了一個重新生活、重新去愛的機會。

※本書為改版書，原書名為《給不了就放手，得不到就轉頭》。