熱愛生命
當生病、失業、生育或結婚等偶然的機遇敲醒你更深層的知覺，你意識到自己置身在人生的奧妙中，開始完整的經驗人生，每一分每一秒你告訴你自己：要活出生命的意義，這也是這本書想說的話：了解自己，處處用心，保持清明，深刻的感受與擁抱生命。
生命曾是一份驚喜的禮物，然而我們可能陷入日常生活中令人麻木的例行事物中，對於人生的豐美及深度只有懵懵懂懂的領會。
生命也是艱難困頓的，有時候當我們努力迴避騷動的情感所帶來的痛苦時，也會因而麻木，無法完整的體驗人生。
一次偶然的偶然的機遇敲醒你更深層的知覺─或許是一次危機，於是我們意識到人生的奧妙，在頃刻間，我們生活在更深刻，更豐富也更熱烈的層次。
這就是《活出真性情》全書的宗旨─熱切的生活，處處用心，生命的力量由上蒼賜福的方寸源源湧現，我們深刻的感受，了解什麼是重要的並擁抱生命。
美國小說家懷得爾的《小鎮故事》裡，有一個角色艾蜜莉這麼問：「是否有人在生活的當下，了解的生命的意義─每一分每一秒？」有人告訴他：「聖者與詩人，或許吧─他們做到了一部分。」
本書提醒我們，每個人身上都有聖者和師人的影子，我們只須多加關注。
作者簡介
凱倫．凱塔菲斯（Ｋａｒｅｎ Ｋａｔａｆｉａｓｚ），身兼作家和編輯兩種角色的她，生長於美國俄亥俄州，作品有《祝你聖誕快樂》、《自在女人心》、《Ｆｉｎｄｉｎｇ ｙｏｕｒ ｗａｙ ｔｈｏｕｇｈ ｇｒｉｅｆ 》、及《當所愛遠逝》等書，現居印第安那州。
