作者
克萊兒．布雷蕭：長期照顧一般病人及精神病患的護士。她說：「協助病人早日康復，一直是我近二十年來，最重要的工作目標。」並將致力於身心健康主題的臨床醫護與寫稿創作。目前住在美國加州，擔任家庭護士。
祝你早日康復
生病時，你整個人都加入這場病裏－－不是只有身體，還包括心智、情感和心靈。身體的病會影響到你的全部，然後，你的全部也會影響到病情。
因此，接受醫療照顧時，你還需幫助自己調適和復原。你可以保持樂觀積極的態度，鼓勵自己，尋求心靈上的力量。
同時，你能夠從生病中學習，雖然這聽起來匪夷所思，但是你的病也能開啟你的靈魂，學習更深沉的智慧和包容，因而豐富你的生命。
本書導引你全盤地面對疾病，書中柔和的語調和發人省思的插圖，將鼓勵、啟發你度過復原的過程，度過恐懼和驚疑，度過失去和改變。
無論你面對的是短期的微恙 、慢性病或絕症，本書能幫助你重拾寧靜、祥和，尋回超越醫學診斷書上的康健。
