心靈瑜珈
心靈瑜珈的重點在:感恩、健康與希望。我們需要在生活中重獲感恩的能力,以使生活更有意義。
這是一本關於瑜珈的書。每種瑜珈的要點,不是讓你只去談或讀它,而是去修練它。不去修練的瑜珈,得到的只是無力的影子,而不是真實的力量。藉著修練良質的瑜珈,能改變你的生命。
作者簡介
漢利克.史可林姆斯基
是波特蘭華首大學平衡哲學權威,他也在英美各大學教授這個課程。
譯者簡介
黃瓊瑢
台灣省高雄縣人國立政治大學哲學系畢,美國加州州立大學英語教育碩士。現與家人住在新竹。