發現生命地圖
有一個方法可以擁有成長的滿足、逐漸加深的平靜，除去環境和事件當中的不快樂，那就是接受我們和所有生物的共同點。對作者而言，讓我們結合的是上帝。換成另一種說法，就是「上帝是愛」。我們並不是獨立的，我們並未擁有不影響他人、只影響個人的個人思想。那些全都是幻想，相當強而有力的幻想。
在我們完全體會這種感覺、經驗，完全沉緬於自我的程度之前，生活中無情的一面還是會繼續下去。我們的外在環境，沒有任何證據足以證明這股永恆、不變潮流的存在。但是，我們厭倦這個世界的公式化，以及我們的普通思想時，似乎只能轉向這個我們看不見、無法判斷的事物上。
作者寫這本書，是因為作者認為你現在就像作者一樣，非常渴望簡單的生活和現有的關係。你一定有方法擁有自己想要的方法，作者一直深信不疑。
作者簡介
裘．派克
HUGH PRATHER，1968年，他想以作家為職業，獲得從事教職妻子的首肯，以他的薪資維持了兩年之後，他不知道要繳交什麼樣的成績，於是把日記集結成《我的筆記》。
《我的筆記》長銷２０餘年，擁有數十種語言翻譯版本。
《發現生命地圖》是《我的筆記》的最佳拍黨，篇篇與日常生活息息相關，展現作者敏銳的觀察力。
