當生活中的挫折與困境紛沓而來，請先別急於改變什麼，因為人生的另一個名字，就是無常。在手中的，也許瞬間就失去；內心所執著的，可能隨時會改變。不論願與不願，我們都只是這虛幻旅程的過客。靜下心來換個不同角度，同時珍惜身邊的每份機緣，想法，可能改變你的一生……
這本書，是由一連串內心深處的體驗所綴成的，涵蓋心靈、哲學、藝術、易學、醫學、美學各領域，是一連貫記錄心思的感言。人生要觀照的地方極多，只要有心，你亦可發現生活的片段，都是可擷取的良材，容心思作廣大，深遠、細膩的體悟、探索。
譬如人生、宇宙的因緣變化……每呼一口氣，生命即死去一部分，故不要縱容自己，任意糟蹋浪費光陰，你要掌握機緣，就要全神貫注把握光陰、把握有限人生，做有意義的事。適當的運用手腦，你可以把車駕駛得更好；更關心路上的機車、行人、老弱婦孺，乃至於小動物，你也會更留神、更小心地駛向平安回家的路上，因為你觀照了別人，你佈施了關愛，所以車開得平穩而安全。
這道理就像；加適量的水，花朵就能開得更漂亮一樣。
想想你多久沒有真正開懷大笑？多久沒整理荒蕪的心田？多久沒理理雜亂的頭髮？多久沒清理屋內的雜物？多久沒靜靜思考自己的未來？生活總是在人們的不經意中蹉跎而逝……。
Upanisad是印度古代哲學思想，要我們開啟宇宙意識，開啟梵我意識機鋒，都在我們的自性裡；副入大自然的氛圍，融合轉化周圍的人、事、物，使其生機盎然，並和它們合而為一，如此你就會淡出塵勞、寧謝紛華，甘於恬淡、簡樸的一生。彷如久未開花的花蕾，忽綻放花朵，令人心曠神怡，久久融於怡情的喜悅中。
浮生可見，皆夢幻泡影；
妙性難窮，雖無象常有。
這本書，是由一連串內心深處的體驗所綴成的，涵蓋心靈、哲學、藝術、易學、醫學、美學各領域，是一連貫記錄心思的感言。人生要觀照的地方極多，只要有心，你亦可發現生活的片段，都是可擷取的良材，容心思作廣大，深遠、細膩的體悟、探索。
譬如人生、宇宙的因緣變化……每呼一口氣，生命即死去一部分，故不要縱容自己，任意糟蹋浪費光陰，你要掌握機緣，就要全神貫注把握光陰、把握有限人生，做有意義的事。適當的運用手腦，你可以把車駕駛得更好；更關心路上的機車、行人、老弱婦孺，乃至於小動物，你也會更留神、更小心地駛向平安回家的路上，因為你觀照了別人，你佈施了關愛，所以車開得平穩而安全。
這道理就像；加適量的水，花朵就能開得更漂亮一樣。
想想你多久沒有真正開懷大笑？多久沒整理荒蕪的心田？多久沒理理雜亂的頭髮？多久沒清理屋內的雜物？多久沒靜靜思考自己的未來？生活總是在人們的不經意中蹉跎而逝……。
Upanisad是印度古代哲學思想，要我們開啟宇宙意識，開啟梵我意識機鋒，都在我們的自性裡；副入大自然的氛圍，融合轉化周圍的人、事、物，使其生機盎然，並和它們合而為一，如此你就會淡出塵勞、寧謝紛華，甘於恬淡、簡樸的一生。彷如久未開花的花蕾，忽綻放花朵，令人心曠神怡，久久融於怡情的喜悅中。
浮生可見，皆夢幻泡影；
妙性難窮，雖無象常有。