她，曾是聖德科斯有機事業負責人，今日成為一位心靈工作者。
她從追求身體健康開始，一路尋覓，只為追求身心靈的喜樂境界。
她潛修20餘年、花費數百萬所學習的課程經驗告訴我們，
唯有轉念思考，展現生命的力道，才能獲得千金難買的幸福。
以前的我，很「用力」地生活著，努力扮演「應該」扮演的角色，
後來的我，突破一層層對事業、家庭、婚姻的迷思，
從一個原本嚴肅拘謹卻不快樂的「女強人」，
搖身一變成為悠遊於生活與工作之間快樂、自在的女人。
生命中重要的抉擇，就是促成你對生命觀點的轉捩點，
改變事情最簡單的方法就是改變自己的觀點，並付諸行動，
這份改變之後產生的力量，我稱之為「生命的力道」。
生命的力道存在於我們的身體和頭腦中，身體與頭腦會疲倦、會老、會死，
唯有超越這些物質所形成的形體，才是永恆不變的。
她從追求身體健康開始，一路尋覓，只為追求身心靈的喜樂境界。
她潛修20餘年、花費數百萬所學習的課程經驗告訴我們，
唯有轉念思考，展現生命的力道，才能獲得千金難買的幸福。
以前的我，很「用力」地生活著，努力扮演「應該」扮演的角色，
後來的我，突破一層層對事業、家庭、婚姻的迷思，
從一個原本嚴肅拘謹卻不快樂的「女強人」，
搖身一變成為悠遊於生活與工作之間快樂、自在的女人。
生命中重要的抉擇，就是促成你對生命觀點的轉捩點，
改變事情最簡單的方法就是改變自己的觀點，並付諸行動，
這份改變之後產生的力量，我稱之為「生命的力道」。
生命的力道存在於我們的身體和頭腦中，身體與頭腦會疲倦、會老、會死，
唯有超越這些物質所形成的形體，才是永恆不變的。