追求「最好」，終讓人一事無成
只有追求「更好」，人生才有永恆的動力
從今天起，邁開步伐向前進
放開不切實際的完美壓力
勇於面對錯誤，從中成長
不著眼於結果的成功與否
享受追求過程的豐富體驗
將讓你幸福快樂，笑顏逐開！
你是否被禁錮在完美主義的牢籠裡，終日抑鬱不得志，感受不到生命的美好？
本書作者透過生動活潑的文筆、有趣的範例故事、輕鬆好玩的小測驗，讓你破除完美主義的迷思，洞悉追求最好的誤謬，看清自我的壓力來源，學會與壓力和平共處；從而建立追求更好的積極態度，擁有快樂的幸福人生！
只有追求「更好」，人生才有永恆的動力
從今天起，邁開步伐向前進
放開不切實際的完美壓力
勇於面對錯誤，從中成長
不著眼於結果的成功與否
享受追求過程的豐富體驗
將讓你幸福快樂，笑顏逐開！
你是否被禁錮在完美主義的牢籠裡，終日抑鬱不得志，感受不到生命的美好？
本書作者透過生動活潑的文筆、有趣的範例故事、輕鬆好玩的小測驗，讓你破除完美主義的迷思，洞悉追求最好的誤謬，看清自我的壓力來源，學會與壓力和平共處；從而建立追求更好的積極態度，擁有快樂的幸福人生！