★不論是初入門或探索靈性多年,都需要的靈性導航手冊
★奠基於蘇菲靈性傳統,清楚闡明靈性發展的進程
★寓靈修於日常,隨時覺察自己處在靈性進程中的哪一階段
★明確提供靈修方向,令修行者有前進的依據,不致迷航困頓
在心理學,我們對一個人的生命,從孩童而成年而老年,不同階段的發展,已經有了詳盡的描述。然而當我們踏入靈性的道路,追求生命的奧祕,探索內在世界,卻經常發現如同一葉扁舟漂浮於汪洋,既沒有導航系統,也沒有航海圖,不知自己在何方,走了多遠?是否就要通過暗礁或進入暴風圈?下一站是哪裡?
本書透過神祕學的傳承和成千上百的臨床驗證,提供了人類有史以來最清晰的靈性發展地圖,它就像GPS,幫助你定位,看到身處何處,往哪裡前進。在汪洋之中,有一條航線已經為你準備好,有人走過這條路,為你標記出陸地與海洋,捷徑與漩渦。幫助你更有信心的經歷一切,航向目標。這個靈性進展的過程分為三個階段,九個步驟。每個步驟都有特徵,挑戰與禮物。它整合了健康、關係、事業、靈性這些生活的不同面向,來邁向完整的覺醒。每個步驟所遭逢的困境,都可以在下一個步驟得到解答。這份地圖同時提供了諮商師、靈性導師、所有追尋生命意義的人,從另一個層次來理解生命所經歷的一連串變化。
過去一千年來,不同傳統中的靈性大師都曾詮釋靈性進程。這些知識被小心守護,祕密傳授,隱藏在禪宗公案裡。靈性的道路通常不會碰觸到世俗的議題,距離日常生活很遙遠。然而本書破除這樣的迷思,讓靈性的成長貼近生活這個修道場,只要依循心的指引,每個人都有機會經驗光啟,圓滿人生。