愛的藝術(心理學不朽經典x2023年愛的行動手帳):心理學大師佛洛姆談愛的真諦,一本學習如何去愛的聖經 | 拾書所

愛的藝術(心理學不朽經典x2023年愛的行動手帳):心理學大師佛洛姆談愛的真諦,一本學習如何去愛的聖經

$ 316 元 原價 400

暢銷經典《愛的藝術》【2023年愛的行動手帳】

透過訂定目標與實踐,每一天練習將愛落實於生活中,活出創造性的人生

 

◎【各界名人感動推薦】

宋怡慧(作家、丹鳳高中圖書館主任)/許菁芳(作家)/愛瑞克(《內在原力》作者、TMBA共同創辦人)/楊斯棓(暢銷書《人生路引》作者)/趙又萱Abby Ch.(作家、編輯)/蔡淇華(惠文高中圖書館主任、作家)/鄧善庭(諮商心理師)/謝凱特(作家)/鍾文音(作家)/蘇飛雅(占星師)/蘇絢慧(諮商心理師)/鐘穎(愛智者書窩版主、心理學作家)

 

◎【2023年愛的行動手帳】

佛洛姆在《愛的藝術》中,不僅寫下他對愛的洞見,也在字裡行間鼓勵所有讀者,透過練習來展開愛的行動。這本手帳將協助你將閱讀的感動轉化為行動,並透過寫下行動紀錄,覺察自己心境的轉變。也可以將這本手帳與好友一起分享,彼此互相鼓勵,一同在愛的行動中成長。

內容包含:

■每月一則摘自《愛的藝術》佳句,搭配每一個落實愛的行動。

■訂定年度目標、愛的對象,以及想要做出的改變。

■規劃每季回顧,寫下實踐過程,以及情緒感受,從中覺察自身的成長。

 

《愛的藝術》

台灣四、五年級生的青春讀本

韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引

出版65年.34種語言.全球暢銷3000萬冊

心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典.全新繁體中譯本

獨家收錄佛洛姆珍貴照片、書信摘文,與撰寫《愛的藝術》之思考歷程

 

父母、配偶、兒女、兄弟姊妹、朋友、職場共事者,人身處在各種人際關係中,被關心,也付出情感,有時互動良好,有時身心俱疲。但,愛這種被歸為情感層面的東西,真的如此飄忽不定,無法以理智控制,無法學習?永遠只能讓人在愛中傷痕累累之後,才能累積經驗,得到一絲安穩的感受?

 

佛洛姆是第一位認為「愛」和「愛的能力」值得談的心理學學者,1956年,談愛的專書《愛的藝術》問世。佛洛姆告訴讀者,愛和世上所有的技藝、學問一樣,也是可以學習的;愛不是讓人捉摸不定、求之不得,或任人玩弄於鼓掌的東西,愛有紮實的理論與實踐的方法。他提出的主張是:

 

「沒有愛,人類連一天也不能存在。」(愛的重要性)

 

「愛是人身上的主動力量。」(愛的能力不需外求)

 

「如果我真正愛一個人,我就會愛所有人,就會愛世界,就會愛生命。」(愛的極致表現)

 

佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。他更進一步指出,愛其實是人格培養,人想發展愛的能力,謙恭、勇敢、真誠地愛他人,可藉由努力發展人格來達成。

 

「愛是一種行動,是人的力量的發揮。」於是我們明白,愛是人與生俱來的能力,也因此《愛的藝術》能廣為流傳,繼續鼓勵人們:了解愛,學習愛,實踐愛。

 

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