★非裔女性主義作家貝爾．胡克斯，對「愛」最真摯全面的書寫
★紐約時報暢銷書、歷久不衰的經典，繼《愛的藝術》後，另一本探討愛的經典著作
★亞馬遜五星好評、艾瑪．華森讀書會推薦書
★紀念貝爾．胡克斯逝世週年，中譯本感動上市

「愛」這個字大多被定義成名詞，
要是我們把它當成動詞，就可以更充分地愛。
現今許多人對愛充滿懷疑與嘲弄，想要愛，卻不知該怎麼愛，使得「無愛」比「愛」更常見，導致人際疏離、社會分裂。
只有愛能治癒傷痕。如果我們真的想創造有愛的文化，就必須改變思考方式，採取不同的行為。
本書仔細思索了愛的日常實踐，以嶄新的方式來思考愛的藝術，為愛足以轉變一切的力量提供了一個充滿希望與歡樂的願景，使我們明白自己必須做什麼，才能再度去愛。

【關於愛的金句】
❤要真正去愛，我們必須學著調和各種要素：關心、喜愛、認可、尊重、承諾、信任，以及坦誠的溝通。
❤若想表現出愛，我們要願意聽彼此說真話。謊話可能會讓人覺得好過，但無法幫助我們了解愛。
❤愛自己是實踐愛的基礎。沒了它，一切愛的努力終歸失敗。
❤選擇去愛就是決定和他人連結，在他者當中找到我們自己。
❤無論我們身處於愛自己或愛他人的過程，都不能停留在感受的境地，這也說明了為何要將愛看成一種實踐。
❤要了解愛，我們得先拋棄向來深信不疑的男性至上思想，這套想法可能會讓我們一再陷入兩性衝突。
❤假如我們每天都去愛，便無須等到死亡的巨大威脅出現，才知道要忠於自我。
❤浪漫幻想常讓我們以為遇到難關或挫折表示沒有愛，卻不明白這些都是過程的一部分。事實上，多虧有難關，真愛才變得更強大。
❤我們學會去愛，就學會接受改變。若無改變，我們便無法成長。