你是否在浩瀚的經典中，找不到一部有系統，指導禪修的經典？
你是否希望佛陀告訴您在覺醒之路上應該如何，以及會遇到什麼狀況？
你是否對當今禪修眾說紛紜感到無所適從？期待佛陀曾留下檢證的標準？
你是否擔憂錯估自己禪修成就，把高階禪定當作涅槃，錯過真正解脫機會？
別擔心~
這部埋藏已久的經典──由佛陀親自指導知識份子布吒婆羅，從一個想追尋靈性卻毫無基礎的人，應該要如何禪修？以及每個禪定階段會遇到什麼狀態？到最後是何境地？
由擁有深厚實修經驗的西方禪修大師艾雅．凱瑪，透過現代語言解說，引領所有想要邁向靈性的人，俯瞰整個覺醒喜樂的全貌。
本書原書名：《誰消除了我的痛苦：內在喜樂系統啟動指南》，此為新版。
你是否希望佛陀告訴您在覺醒之路上應該如何，以及會遇到什麼狀況？
你是否對當今禪修眾說紛紜感到無所適從？期待佛陀曾留下檢證的標準？
你是否擔憂錯估自己禪修成就，把高階禪定當作涅槃，錯過真正解脫機會？
別擔心~
這部埋藏已久的經典──由佛陀親自指導知識份子布吒婆羅，從一個想追尋靈性卻毫無基礎的人，應該要如何禪修？以及每個禪定階段會遇到什麼狀態？到最後是何境地？
由擁有深厚實修經驗的西方禪修大師艾雅．凱瑪，透過現代語言解說，引領所有想要邁向靈性的人，俯瞰整個覺醒喜樂的全貌。
本書原書名：《誰消除了我的痛苦：內在喜樂系統啟動指南》，此為新版。