暢銷書《讓你從「自己」中解放的沉默入門》 的作者
面對任何千奇百怪的疑問，
都會給你一個「答案」！
讓你噗哧笑出來，同時又心悅誠服
●和人面對面時問不出口的疑惑
●不知該找誰傾訴的煩惱
對喔，來問問和尚吧！
讓你從嫉妒與焦躁中解放，
讓你的癡迷與不安一掃而空的
１００個快刀斬亂麻的建言！
罕見的"佛教式"人生諮詢，
幫你看透煩惱面紗下的真正的自己：
●明明正在減重，卻克制不了自己
●「這也想要、那也想要」的物慾擊退法
●莫名提不起勁的時候
●為何「他人的不幸甜如蜜」？
●有沒有什麼謊言是無傷大雅的？
●感到「今天真不想去上班」的時候
作者提出世間100種不同的煩惱問題的解答，一一為大家解惑！"原來這樣的煩惱是源自於心中如此的能量啊?" 作者提出的解析淺顯易懂，讓你了解如何去面對這樣的疑惑和困擾。透過100種囊括了工作，愛情，人生等等的不同領域的煩惱們，你可將作者精闢的解答應用到自身的煩惱問題之上，進而得到解惑與解脫。
「編輯推薦」
100種困擾眾生的煩惱！
●讓小池以過來人之姿教你如何化解這些看似瑣碎、卻令人感同身受的問題！
●原來我們的心靈在不知不覺之中，竟然被我們養成追求著"貪嗔癡"的"痛苦刺激"。這樣的上癮症狀正是導致我們不斷陷入這些煩惱輪迴的主因。
●如何將自己從這樣的情緒切割開來，以客觀的角度審視自己的煩惱能量？並且以誦念帶領自己脫離這樣的負面能量。