虛擲生命之光
真正的禪定是什麼樣的一種感覺啊？這種覺受是非常的奇妙，奇特的，像是生命之歌的詠嘆！有時妳會感覺到無限寬廣的大地只是骨肉的延伸；綻藍的天際穿梭的雲，也僅在身體裡輕輕一掠，彷彿吐吶可以成風；呼吸可以成雲，禪定在太虛裡頭是漂浮的、是虛幻的，不生病的醫療，也像黎明的曙光，一下子劃破黑暗，遍照大地，此時，呼吸應該是多餘的，心跳也變得沒有意義。
禪定的覺受，不是常人可以體會的，這種心內自然的喜悅，不是煩躁、焦慮、緊張、壓力下的產物。所以常人不知，常人在卡拉OK、PUB裡尋找不到，也不是聲光音效的刺激可以相比擬，痲痺神經似的外在享樂，其實只是燃盡的燭火，虛擲生命之光，掌聲的背後，往往是更加的孤寂與不安！
作者介紹
公覺熱旦仁波切
本名方可成，是一位出生在台灣的千年轉世仁波切。
自幼聰慧，曾經是位研究創造發明家，然而在二十八歲那年，毅然放棄一切功名利祿，全心向佛，誠心修行，歷經十數年的修行當中，先後經薩迦仁波切的認證，以及白教法王的授法。
目前在家修持，並以個人潛修的經驗來幫助世人，他的文章經轉載在大成報以及中央日報等受到熱烈的迴響，是一位融合了科學以及神通經驗的修行人，除了發人省思的哲理外也解答了很多現代人的無知與好奇。
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