《你所煩惱的事，有九成都不會發生》暢銷作家 枡野俊明 全新力作！
減去不必要的東西，愛惜重要的事物
真正的富裕，並非來自於物品或生活周遭，而是在於心靈的滿足。
刻意選擇不便
過量力而為的生活
細心面對每一件事物
讓自己處於無心的狀態
不要害怕被討厭
物欲並無法帶來真正的富足。「真正的富裕，並非來自於物品或生活周遭，而是在於心靈的滿足。」所謂的禪，不過就是持續不斷在重複這一點而已。
所謂的簡樸生活，指的是什麼？怎麼做才能讓生活過得簡樸？這不只是單純地將物品做整理、歸位，也不是只要實現簡樸，就算達到簡僕的目標。所謂的簡樸生活，本書作者認為應該是認清對自己而言重要的東西。
什麼是目前的自己最應該珍惜的？什麼又是目前的生活中真正必要的？包括物質上和精神上的所有事物，從中思索什麼是自己應該珍惜的東西。當找到答案的那一刻，無論是生活或心靈，不就都能變得簡單了嗎？
不要受世間風景所惑，而是和自己的心靈對話。偶爾停下來想想，「什麼是真正的自己？」。只要人生過程中加入這項功課，肯定就能找到富足的心靈。
