如果你曾經「還沒做就覺得會失敗」、「還沒吃就先說不愛吃」、「還沒看就認為不好看」... ...
那麼，你真的需要這本書；作者以心理學的專業角度，抽絲剝繭地分析為什麼有些人總是提不起幹勁，覺得生活枯燥無趣，進而揪出一大堆纏住你的無謂藉口，並教你如何勇敢踹開它們。
只要你願意動手打開本書，保證一切都會隨之動起來。